Doula Stories

Hier findest du alles rundum das Thema Mama-Alltag und viele Inspirationen, Tipps und einfach schöne, stärkende Worte.

Doula Stories

blessingways

All about Blessingways

Blessingways, im Gegensatz zu herkömmlichen Baby-Showers, sind Rituale, die tiefer in die spirituelle und emotionale Seite der Schwangersc...

doula

Ehrlichkeit im Wochenbett: Warum die Frage "Wie geht es dir?" so wichtig ist

hey mama, Das Wochenbett ist eine Zeit voller Höhen und Tiefen, geprägt von neuen Herausforderungen, unvergleichlicher Liebe und nicht zu verges...

babyblues

Baby Blues vs. Wochenbettdepression: Eine Reise durch die Gefühle der Mutterschaft

Liebe Mamas, Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, das mit Freude und Glückseligkeit einhergeht. Doch gleichzeitig ist es auch ein...

Rolle der Doula

In traditionellen Gesellschaften wachsen Menschen um die Geburt herum auf, stillen und füttern Babys und Kinder. Nach der Geburt sind die Menschen...

Bonding Bäder mit dem Baby nach einem Kaiserschnitt

Ein Kaiserschnitt kann eine Herausforderung für Mütter sein, die gerne eine natürliche Geburt erlebt hätten. Aber auch nach einem Kaiserschnitt gib...

Eine Ode an die Fraulichkeit: Die faszinierende Welt des Vaginal Steamings

Die Fraulichkeit ist eine wundervolle und kraftvolle Eigenschaft, die uns Frauen auf besondere Weise verbindet. Es gibt viele traditionelle Prak...

Sitzbäder in Schwangerschaft und Wochenbett: Effektive Methode zur Linderung von Beschwerden im Beckenbereich

Sitzbäder sind eine einfache und effektive Methode, um Beschwerden im Beckenbereich zu lindern. Sie können während der Schwangerschaft und im Woch...

basische Ernährung

Liebe geht durch den Magen: Warum man im Wochenbett Essen mitbringen sollte und keine Windeltorte

Das Wochenbett ist eine wichtige Zeit für frischgebackene Mütter. Der Körper muss sich von der Geburt erholen und sich auf die Milchproduktion vor...

doula

Die Mutterwunde und Postpartum: Wie man sich um sich selbst kümmert

Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, aber sie kann auch eine Herausforderung für die Mutter sein. Viele Frauen erleben nach der G...

doula

Achterbahnfahrt der Gefühle nach der Geburt: Die besten Tipps von Doulas aus aller Welt

Wenn du ein Kind bekommst, erlebst du eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Es ist normal, dass du eine Vielzahl von Emotionen durchlebst, wie zum Bei...

Doulas: Die Geschichte einer Geburtsbegleiterin - Herkunft und Bedeutung

Die Doula ist eine Geburtsbegleiterin, die Frauen während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit nach der Geburt emotional und praktisch unt...

bauchwickel

Belly Binding: Die Bedeutung und Vorteile für Mütter

Belly Binding ist eine traditionelle Praxis, die von vielen Kulturen auf der ganzen Welt seit Jahrhunderten angewendet wird. Es ist eine Methode, ...

Rezept Stories

Ein Leitfaden für Mamas: Gesunde Ernährung im Anschluss ans Wochenbett

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